اعضای گروه قاجر در قله سن بران(اشتران کوه)1372

ورود به صفحه آلبوم خاطرات

غار یخی در نزدیکی شهر نینگوو چین

ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 6 ارديبهشت 1396 - ساعت 11:32 نظرات (0)
مصرف کم آب در کوهستان باعث بروز مشکلات زیر می‌شود:
• افزایش خطر آسیب سرمایی
• افزایش خستگی
• افزایش اختلال در تصمیم گیری درست
• افزایش بروز بیماری ارتفاع زدگی ناشی از کمبود اکسیژن
زمان جوشاندن آب برای استریلیزه کردن:
• در سطح دریا = ۱۰ دقیقه
• در ارتفاع ۴۰۰۰ متر = ۲۴ دقیقه
نکته: هر چه ارتفاع بالاتر باشد نقطه جوش آب کمتر می‌شود:


ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 6 ارديبهشت 1396 - ساعت 11:31 ادامه مطلب نظرات (0)
مورخه 5 اردیبهشت 12 تن از اعضای یاشگاه کوه نوردی، سنگنوردی و غار نوردی قاجر به قله سامان در جنوب قروه صعود نمودند.




تاریخ اجرای برنامه : 5 اردیبهشت 1396

شرکت کنندگان (آقایان) : طیب صالحی، مصطفی خالدیان، بهنام اقدامیان، شاهبن، کامبیز اقدامیان(سرپرست)

شرکت کنندگان (بانوان) : عفت مرادی،الهه زارعی، فاطمه میرانی،منیژه مرادی، سهیلاحسینی،نگین یارویسی


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 - ساعت 22:21 نظرات (0)
به آگاهی می‌رساند؛ توسعه کمی وکیفی ورزش کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در بین علاقمندان به فراگیری علوم، فنون و مهارت‌های این رشته ورزشی جذاب، مسئولیت متولیان این رشته ورزشی را در حوزه آموزش صحیح و علمی بیش از پیش افزایش داده است. از این رو، دیگر فعالیت در کوهستان در سایه ایمنی و در راستای توسعه و تقویت ورزش کوه‌نوردی با آموزش های تجربی امکان‌پذیر نیست و تربیت کوه‌نوردانی آگاه به مسائل روز علمی در کوه‌نوردی در کنار تجربه‌ای که به همراه مربیان خود بدست خواهند آورد  باعث کاهش حوادث و کوه‌نوردی ایمن خواهد شد.
بدین‌منظور کانال مربیان جهت ارتباط بیشتر کمیته آموزش با مربیان این فدراسیون ایجاد گردید.
شایان ذکر است جزوات آموزشی، آئین‌نامه و شیوه‌نامه‌های دوره‌های آموزشی در این کانال قرار خواهد گرفت. 
https://t.me/joinchat/AAAAAEF4ejbEpc8fBQ0EbQ
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 - ساعت 11:27 نظرات (0)
به آگاهی می‌رساند؛ ربات تلگرام پرتال فدراسیون از روز یکشنبه 3 اردیبهشت ماه راه اندازی شد. اعضای فدراسیون می‌توانند از طریق لینک زیر و یا از طریق سایت فدراسیون به ربات تلگرام پرتال فدراسیون بپیوندند.
شایان ذکر است  با ورود به سیستم و ثبت یوزر و پسوردتان پیام‌های پرتال به تلگرام شما ارسال خواهد شد.
هم اکنون پیام ثبت نام دوره ها، مسابقات، قبولی دوره، صدور حکم،ارسال رمز جدید و پیام های دیگر پرتال از این طریق ارسال می شود.
https://telegram.me/msfiportal_bot 
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 5 ارديبهشت 1396 - ساعت 11:17 نظرات (0)
نخستین مرحله از رقابت های جام جهانی 2017 ماده سرعت با قهرمانی روس ها در بخش زنان و مردان پایان یافت. در این رقابت ها رضا علیپور در عین شایستگی و کسب رکوردهای برتر مقدماتی تا 1/4 بدلیل سرخوردن پا در رقابت با ورزشکار فرانسوی از صعود به نیمه نهایی بازماند و هفتم شد.
در رده مردان دو ورزشکار روس اول و دوم شدند و قهرمان اوکراینی در سکوی سوم ایستاد. در بخش زنان نیز دو سکوهای برتر همانند بخش مردان به قهرمانان روس و اکراین رسید.
این رقابت ها عصر امروز با نیمه نهایی و فینال بولدر ادامه خواهد یافت. 
بدین ترتیب ورزشکاران کشورمان راهی شهر نانجینگ جهت رقابت های مرحله بعد خواهند شد. برای این عزیزان آرزوی موفقیت داریم.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ دوشنبه 4 ارديبهشت 1396 - ساعت 09:33 نظرات (0)
مورخه 24 و 25 فروردین 5 تن از اعضای باشگاه کوه نوردی، سنگنوردی و غارنوردی باشگاه قاجر قروه در چالابه(کرمانشاه)تمرین سنگنوردی نمودند.



تاریخ اجرای برنامه : 25و 24 فروردین 1396

شرکت کنندگان (آقایان) : عرفان آزادی.محمد سعید حنیفی.مرتضی عباسی. پدرام نعمتی (سرپرست)

شرکت کنندگان (بانوان) : مریم شهسواری


ارسال شده در تاریخ یکشنبه 3 ارديبهشت 1396 - ساعت 23:50 ادامه مطلب نظرات (0)
 علایم بر انگیختگی روحی در کوهنوردی شامل موارد ذیل است:
افزایش آدرنالین، خشکی دهان، عرق نشستن بر کف دست ها، نیاز به دفع ادرار
این علایم به خودی خود بد نیستند برای مثال: افزایش آدرنالین ضربان قلب را افزایش می دهد. در نتیجه اکسیژن بیشتری به بافت های عضلانی می رسد که به آن نیاز می باشد. افزایش عرق بر روی منافذ پوست نیز احتمال پارگی پوست را کاهش می دهد و دفع ادرار، وزنی را که با خود حمل می کنید پایین می آورد.
از سویی دیگر بالا رفتن میزان آدرنالین باعث کشیدگی عضلات هم می شود. از این روست که گاه کوه نوردان مضطرب دچار گرفتگی عضلات می شوند.....


ارسال شده در تاریخ یکشنبه 3 ارديبهشت 1396 - ساعت 10:40 ادامه مطلب نظرات (0)

ارسال شده در تاریخ شنبه 2 ارديبهشت 1396 - ساعت 12:20 نظرات (0)
روز جهانی زمین پاک هر ساله در 22 آوریل مصادف با 2 ارديبهشت در تمام دنیا برگزار می‌شود و به همه مردم یادآوری می‌کند که نباید سیاره خود "زمین" را فراموش کنند. 
تاریخچه این مناسبت به سال 1969 و زمانی باز می‌گردد که جان مک مونل فرزند یک مبلغ دینی مستقل و علاقمند به عرصه دین، علم و صلح، ایده برگزاری یک روز جهانی به نام روز زمین پاک را در همایش یونسکو درباره محیط زیست مطرح و در همان سال پرچم زمین پاک را طراحی کرد. 
یوتانت دبیر کل سازمان ملل (1962- 1971) از ایده مک کونل استقبال کرد و این روز به یک روز جهانی در تقویم‌های سراسر دنیا تبدیل شد. 
در ايران نيز همزمان با ديگر كشورهاي جهان هفته زمين پاك از روز دوم ارديبهشت به مدت يك هفته در سراسر كشور برپا مي‌شود و نخستين روز اين هفته (دوم ارديبهشت ماه) به نام روز زمين پاك نامگذاري شده‌است.
منبع: ویکی پدیا


ارسال شده در تاریخ شنبه 2 ارديبهشت 1396 - ساعت 12:10 نظرات (0)