کانال تلگرام باشگاه قاجر راه اندازی گردید

کانال تلگرام باشگاه قاجر راه اندازی گردید، با کلیک بر روی لینک زیر و عضویت در این کانال از اخبار سایت و باشگاه کوهنوردی ، غارنوردی و سنگ نوردی قاجر مطلع شوید؛


صفحه اینستاگرام باشگاه قاجر راه اندازی گردید
صفحه اینستاگرام باشگاه قاجر راه اندازی گردید، با کلیک بر روی لینک زیر و عضویت در این صفحه و دنبال کردن ما از اخبار سایت و باشگاه کوهنوردی ، غارنوردی و سنگ نوردی قاجر مطلع شوید؛

دهانه غار دیوزندان1365
طیب صالحی و داریوش الهیاری از بانیان گروه قاجر

ورود به صفحه آلبوم خاطرات

پیرو اطلاعیه قبلی در خصوص فعال‌سازی نام باشگاه‌های کوهنوردی سراسر کشور در پرتال جامع فدراسیون، ضروری است مدارک زیر همراه نامه هیأت استان مبنی بر تأیید مدارک از طریق اتوماسیون اداری به فدراسیون ارسال گردد:
1ـ رونوشت مجوز باشگاه (برابر اصل توسط هیأت استان)
2ـ رونوشت حکم مربی که در اداره کل ورزش و جوانان استان به عنوان مربی باشگاه ثبت شده است (برابر اصل توسط هیأت استان)
 بدیهی است در صورت عدم ارسال مدارک لازم تا پایان شهریور ماه 97، تمامی یوزرهایی که مجوز باشگاه نگرفته‌اند، به صورت اتوماتیک غیرفعال خواهد شد.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون

ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 19 ارديبهشت 1397 - ساعت 10:01 نظرات (0)
در برنامه های کوهنوردی یکی از ضروری ترین چیزی که باید همراه هر کوهنوردی یا طبیعت گرد باشد " آب " است ، آب مایع حیات و فعالیت است . 
کلمه تشنگی یا کبودی لب های آخرین آلارم بدن به کم آبی است ، هیچوقت نباید منتظر باشید تا تشنه شوید آنگاه آب بنویشید ، تمام واکنش هایی که در بدن اتفاق می افتد در حضور آب است و مصرف آب در هر زمان ممکن لازم است . برای سبک سازی کوله هیچ وقت آب را کنار نگذارید و آب ضروری ترین چیزی است که یک کوهنوردی به آن نیاز دارد . آب را جرعه جرعه بنوشید ( اصطلاحا گفته می شود آب را بجوید ) بدین صورت که مقداری آب را به دهانتان وارد کنید و سعی کنید آنرا قورت ندهید ، هر چه زمان بیشتری بتوانید آنرا در دهان نگه دارید به همان نسبت زمان لازم برای متعادل کردن دمای آب برای ورود به بدن میسر خواهد بود . ........


ارسال شده در تاریخ یکشنبه 16 ارديبهشت 1397 - ساعت 19:47 ادامه مطلب نظرات (0)
مورخه 12 اردیبهشت ماه 19 تن از اعضای باشگاه قاجر طبق برنامه شش ماهه اول به ارتفاعات شیدا صعود نمودند.



بانوان باشگاه

تاریخ اجرای برنامه : 12 اردیبهشت ماه 1397

شرکت کنندگان (آقایان) : طیب صالجی، شهرام نعمتی، فرهاد میهمی، مهدی لقایی، محمد میرانی، سامان بدیعی، مجید معظمی، علی رضا میرانی

شرکت کنندگان (بانوان) : آزاده عسگری، مهناز محمدی، صبا امجدی، طاهره بیگلری، سحریارویسی، سارا ارسطو نژاد، نگار چترریزه، سحر یارویسی، سمیرا رضایی، لیلا صالحی، صدیقه نوربخش(سرپرست)


ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 12 ارديبهشت 1397 - ساعت 18:14 نظرات (0)
علایم بر انگیختگی روحی در کوهنوردی شامل موارد ذیل است:
افزایش آدرنالین، خشکی دهان، عرق نشستن بر کف دست ها، نیاز به دفع ادرار
این علایم به خودی خود بد نیستند برای مثال: افزایش آدرنالین ضربان قلب را افزایش می دهد. در نتیجه اکسیژن بیشتری به بافت های عضلانی می رسد که به آن نیاز می باشد. افزایش عرق بر روی منافذ پوست نیز احتمال پارگی پوست را کاهش می دهد و دفع ادرار، وزنی را که با خود حمل می کنید پایین می آورد.
از سویی دیگر بالا رفتن میزان آدرنالین باعث کشیدگی عضلات هم می شود. از این روست که گاه کوه نوردان مضطرب دچار گرفتگی عضلات می شوند.....




ارسال شده در تاریخ شنبه 8 ارديبهشت 1397 - ساعت 23:23 ادامه مطلب نظرات (0)
به گزارش خبرگزاری فارس، هجدهمین دوره بازی‌های آسیایی از 27 مرداد به میزبانی پالمبانگ و جاکارتا آغاز خواهد شد که کاروان ورزشی ایران در 25 و یا 26 رشته ورزشی در این دوره از بازی‌ها حضور دارد.
لیست تعداد نفرات اعزامی کاروان ایران به این بازی‌ها در جلسه روز یکشنبه ستاد عالی بازی‌ها مشخص خواهد شد. 
در این دوره از بازی‌ها، رشته‌های فوتبال، هندبال، بسکتبال و واترپلو زودتر از افتتاحیه و روزهای 22 و 23 مرداد ماه آغاز خواهد شد.
رشته‌های جودو، آبهای آرام، رولراسکیت و سامبو در روزهای پایانی این بازی‌ها پیگیری می‌شوند.
همچنین مسابقات سنگ‎نوردی در 27 آگوست 2018 (5 شهریور 97) در پالمبانگ برگزار خواهد شد
منبع: کوه نامه


ارسال شده در تاریخ دوشنبه 3 ارديبهشت 1397 - ساعت 10:27 نظرات (0)
«رضا علیپور»؛ در فینال اولین دوره مسابقات جام‌جهانی سنگ‌نوردیِ سال 2018 میلادی که در «مسکو» جریان داشت، با رکورد 5 ثانیه و 82 صدم ثانیه موفق شد با شکست «ولادیسلاو دئولین» به مقام قهرمانی جام جهانی دست یابد.a
این مدال ارزشمند را به وی و جامعه ورزش بویژه کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی صمیمانه تبریک عرض می‌نمائیم.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ دوشنبه 3 ارديبهشت 1397 - ساعت 10:25 نظرات (0)
مورخه 31 فروردیم ماه 4 تن از اعضای باشگاه قاجر طبق برنامه زمانبندی شده شش ماهه اول به قله توچال در تهران صعود نمودند.


تاریخ اجرای برنامه : 31 فروردین ماه 1397

شرکت کنندگان (آقایان) : مهدی ضیایی.حمید ایپگی.سیامک جعفری.سینا ابراهیمی (سرپرست)


ارسال شده در تاریخ شنبه 1 ارديبهشت 1397 - ساعت 12:04 نظرات (0)
مورخه 31 فروردین ماه 23 تن از اعضای باشگاه قاجر طبق برنامه شش ماهه اول به ارتفاعات و قله شعبان کچل در جنوب قروه صعود نموده و از سنگ نوشته های تاریخی زرینه واقع در ارتفاعات شعبان کچل بازدید نمودند.
گزارش برنامه در ادامه مطلب....

دورنمای قله

قله

نمونه سنگ نوشته ها

تاریخ اجرای برنامه : 31 فروردین ماه 1397

شرکت کنندگان (آقایان) : طیب صالجی، محمد میرانی، فرهاد الماسی، امیر مرادی، مهدی لقایی،علی رضا میرانی، میلاد رحمانیان، علی رضا درویشی، میلاد صفا، محمد صالحی، جواد عزیزی، مجید معظمی، اسماعیل اختیاری، شهرام نعمتی(سرپرست)

شرکت کنندگان (بانوان) : صدیقه نوربخش، آرزو میرانی، نگین یارویسی،صبا امجدی ، سحر یارویسی، منیژه مرادی، مهناز محمدی، فاطمه منتشلو، لیلا صالحی


ارسال شده در تاریخ جمعه 31 فروردين 1397 - ساعت 15:08 ادامه مطلب نظرات (0)
به گزارش بخش حقوقی فدراسیون؛ بیمه نامه مسئولیت مدنی مابین فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی و بیمه آسیا تمدید شد.
براین اساس باشگاه‌هایی که علاقه‌مندند در برنامه‌های خود تحت پوشش این بیمه نامه قرار گیرند، می‌توانند با مراجعه به نمایندگی‌های بیمه نسبت به بهره‌مندی از این بیمه نامه به شماره ۴۹۹۸۹ اقدام نمایند.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون

ارسال شده در تاریخ سه شنبه 28 فروردين 1397 - ساعت 15:06 نظرات (0)
مورخه 25 فروردین ماه 2 تن از اعضای باشگاه قاجر به قله پریشان در جنوب قروه صعود نمودند.


تاریخ اجرای برنامه : 25 فر.ردین 1397

شرکت کنندگان (آقایان) : شهرام نعمتی، سینا ابراهیمی


ارسال شده در تاریخ شنبه 25 فروردين 1397 - ساعت 16:54 نظرات (0)