بنا بر اطلاعیهی هیئت تهران و اعلام کارگروه کوهپیمایی:
به اطلاع ميرساند پیرو فراخوان فدراسیون کوهنوردی و صعودهاي ورزشي در مورد برگزاری آزمون ورودی مربی گری درجه 3 کوهپیمایی در نیمه اول خرداد ماه، این هیأت در نظر دارد آزمون میدانی این دوره را در دو بخش بانوان و آقایان به شرح ذیل برگزار نماید، لذا تمامی متقاضیان میتوانند در تاریخ ذکر شده در محل برگزاری آزمون حضور یابند.
زمان برگزاری: چهارشنبه20 اردیبهشت 91
(بانوان: ساعت 13:30 الي 14:30 / آقایان: ساعت 14:30 الي 16:30)
مکان برگزاری: خيابان دامپزشكي - بعد از چهار راه استاد معين - خيابان آيت الله سعيدي - كوچه شهيد حيدريان - ورزشگاه شهيد خوراكيان
* توجه: بديهي است بعد از اتمام زمان مقرر شده انجام آزمون امكان پذير نمي باشد.
منبع: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
ارسال شده در تاریخ دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - ساعت 9:10 نظرات (0)
انتخابات پیش روی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
با توجه به در پیش بودن انتخابات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در آینده نزدیک هر کوهنوردی حق دارد تا نظر خود را از طریق نماینده خود در مجمع عمومی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی اعلام نماید.
امروزه گروه های کوهنوردی با مشکلات عدیده ای روبرو هستند. در بسیاری از استانها روابط بین گرروه ها و هیئت های کوهنوردی و هیئت های کوهنوردی شهرستانها با هیئت های کوهنوردی استانها از شرایط مناسبی برخوردار نمی باشد. گروه ها بر اساس قوانین کشوری نمی توانند با فدراسیون کوهنوردی ارتباط مستقیم داشته باشند و بهمین دلیل بعلت سلیقه ای برخورد کردن برخی هیئت های استانها صدای گروه ها به گوش مسئولین و متولیان و مدیران ورزش کوهنوردی کشور نمی رسد.
این وبلاگ حهت پر کردن این خلا راه اندازی گردیده تا بتواند نظرات شما را به مسئولین ورزش کوهنوردی برساند.
شما همچنین در این وبلاگ از بسیاری اخبار ورزش کوهنوردی که بطور مستقیم با گروه های کوهنوردی در ارتباط است و همچنین راهنمایی های لازم استفاده خواهید کرد.
شما در این وبلاگ می توانید نظرات و پیشنهادات خود را در زمینه بهبود و ضعیت گروه های کوهنوردی بیان نمایید.
در این وبلاگ کلیه نظرات شما خوانده و بررسی شده و این نظرات علاوه بر درج در این وبلاگ جهت اطلاع سایر کوهنوردان در مجمع آینده فدراسیون کوهنوردی بیان خواهد شد.
جهت ارتباط با نماینده گروهها و باشگاه های کوهنوردی کشور می توانید با آدرس ذیل ارتباط برقرار کنید:
http://mountaineeringgroup.blogfa.com/
منبع: انجمن پزشکی کوهستان
ارسال شده در تاریخ دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - ساعت 8:45 نظرات (1)
یک گروه 14 نفری از سنگنوردان کشور که قرار است اواخر خرداد صعود بین المللی به دیواره ترانگو در پاکستان داشته باشند دیواره سنگسر سل را برای کسب آمادگی و تمرین بیشتر انتخاب کرده و مشغول تمرین در این دیواره بودند که یکی از اعضای این گروه در اثر جدا شدن ابزار حمایتی اش از ارتفاع پنج متری سقوط کرد. این جوان دانشجوی 20 ساله قزوینی به نام فرشاد میجوجی است که دچار حادثه شد.
مربی تیم نجات کوهستان جمعیت هلال احمر استان سمنان گفت: در ساعت 9 صبح روز گذشته مطلع شدیم که یک حادثه در مناطق کوهستانی مهدیشهر اتفاق افتاده که در اثر آن یک جوان دچارسانحه شده است.
علیرضا کریم افزود: پس از اطلاع از حادثه تیم دو نفره نجات کوهستان جمعیت هلال احمر استان سمنان به همراه یک آمبولانس به محل حادثه اعزام شده و پس از انجام اقدامات اولیه این جوان را که در اثر سقوط از ارتفاع 5 متری از ناحیه کمر دچار آسیب دیدگی شده بود را به بیمارستان انتقال دادیم.
http://iranmountainmedicine.blogfa.com
منبع: کلاغها
ارسال شده در تاریخ دوشنبه 18 ارديبهشت 1391 - ساعت 8:30 نظرات (0)
دقایقی پیش و بر اساس تماس تلفنی «فرخنده صادق»، وی خبر از صعود «عظیم قیچی ساز» بر فراز قلهی ۸۰۹۱ متری «آناپورنا» داد.
بنا بر این گزارش: «عظیم قیچی ساز» ساعت ۷:۵۵ بامداد به وقت محلی و ساعت ۶:۴۵هفدهم اردیبهشت ۹۱ به وقت «ایران» موفق شد برای اولین بار این قله را به نام «ایران» و «ایرانی» صعود کند.
بر خود لازم میدانیم؛ این صعود افتخارآمیز را به «عظیم قیچی ساز» عزیز، خانوادهی گرامی وی و یکایک ایرانیان، خاصه جامعهی کوهنوردی و صعودهای ورزش کشور صمیمانه تبریک عرض نمائیم.
امید است: وی و سایر همنوردانش با بازگشتی ایمن، صحت و سلامت به کمپهای پائینتر بازگردند.
-----------------------
پینوشت:
گفتنیست: در این گزارش تصریح شد؛ کوهنورد شایسته و توانمند کشورمان حتی پیشتر از شرپاها و با اختلاف زمانی حداقل دو ساعت زودتر از سایر کوهنوردان خارجی توانسته این قله را صعود کند!
این هشتمین صعود «عظیم قیچی ساز» به قلل بالای هشت هزار متر دنیاست.
منبع:پایگاه خبری فدراسیون
کمیلی-1:
به گزارش رسیده: تا این لحظه تنها «عظیم» و «شرپا هالون» (شرپای ایرانیها در صعود به دائولاگیری) قله را صعود کرده اند! ... «قیچی ساز» از قله بازگشته و هم اکنون در کمپ 4 به سر میبرد ... این گزارش حاکیست: وی به رغم خستگی زیاد قصد دارد امروز خود را به کمپ 3 برساند!
تکمیلی-2:
«قیچی ساز» دقایقی پیش به کمپ ۳ رسید ... وی بنا دارد فردا به کمپ اصلی بازگردد.
منبع: کوه نوشت
ارسال شده در تاریخ یکشنبه 17 ارديبهشت 1391 - ساعت 7:45 نظرات (4)
نظر به اجراي تقويم ورزشي سال 1391 فدراسيون كوهنوردي و صعودهاي ورزشي و به منظور گسترش و توسعه همهجانبه سنگنوردي و همچنين برگزاري مسابقات انتخابي تيم ملي، سيزدهمين دوره مسابقات قهرماني كشور، پاسداشت استاد محسن نوري را در رشتههاي سرطناب و سرعت در دو بخش مردان و زنان در ردههاي سني نوجوانان A و B و جوانان در اواخر خرداد سال جاري برگزار مينمايد.
شايان ذكر است اطلاعات تكميلي مربوط به زمان، مكان و .... شرايط حضور تيمهاي منتخب استان متعاقباً اعلام خواهد شد.
مقتضي است تمامي هيئتهاي كوهنوردي و صعودهاي ورزشي ضمن اطلاعرساني در سطح استان نسبت به هماهنگي، انتخاب، آمادهسازي و حمايت و اعزام تيم منتخب استان اقدامات لازم را صورت دهند.
منبع: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
ارسال شده در تاریخ شنبه 16 ارديبهشت 1391 - ساعت 10:10 نظرات (0)
برنامه جنگل «خرپاپ»
پایگاه خبری صعود قلم طی فراخوانی اعلام کرد: بدینوسیله به استحضار جامعه ی کوهنویسی میرساند میزبانان صعود قلم تاریخ ثبت نام و شرکت در برنامه ی صعود قلم را از 10 اردیبهشت ماه تا روز 30 اردیبهشت اعلام نموده اند. لذا کوهنویسان علاقهمند به شرکت در این برنامه با تکمیل فرم زیر نسبت به شرکت در این برنامه اعلام حضور نمایند.
http://up98.org/upload/server1/02/i/658poddkm7fmdllgbnei.doc
بدیهی است با توجه به در نظر گرفتن شرایط و امکاناتی که میزبان در نظر گرفته است صرفا تا 30 اردیبهشت ثبت نام به عمل می آید.
فایل فوق را پس از تکمیل به آدرس ایمیل kharpap@yahoo.com ارسال نمایید.
منبع: صعود قلم
منطقه خرپاپ
ارسال شده در تاریخ شنبه 16 ارديبهشت 1391 - ساعت 9:50 نظرات (0)
ماکالو:
دکتر علیرضا بهپور، محمود هاشمی و ایرج معانی در کمپ اصلی مستقر هستند و به احتمال زیاد فردا را استراحت خواهند کرد و روز یکشنبه راهی کمپ ۲ میشوند.
محمود شعاعی و حسین مقدم نیز در کمپ اصلی به سر میبرند و شعاعی بنا دارد فردا عازم کمپ ۲ شود و در صورت مساعد بودن شرایط، صبح سهشنبهی جاری صعود نهایی خود به قله را انجام دهد.
آناپورنا:
عظیم قیچی ساز که به همراه تعدادی دیگر از کوهنوردان خارجی در کمپ ۳ مستقر بودهاند، به احتمال زیاد و در صورت شرایط مناسب؛ فردا صعود نهایی خود به سمت قله را انجام خواهد داد.
فرخنده صادق نیز هم اکنون در کمپ اصلی مستقر است.
پینوشت: شعاعی با ارسال پیامی در بامداد روز شنبه ۱۶ اردیبهشت اعلام کرد: به دلیل بارش شب گذشته، وی نیز فردا یکشنبه راهی کمپهای بالاتر خواهد شد.
منبع: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
ارسال شده در تاریخ شنبه 16 ارديبهشت 1391 - ساعت 9:10 نظرات (0)
4 نفر از اعضای هیئت و گروه قاجر روز جمعه 15 اردیبهشت، طبق برنامه زمانبندی شش ماهه اول 1391 بر روی دیواره زرده سنگر تمرین سنگنوردی نمودند.
گزارش برنامه را در ادامه مطلب بخوانید...
تاریخ اجرای برنامه : 15 اردیبهشت
شرکت کنندگان (آقایان) : کامیل حسینی ، علی الیاسی ، شهرام نعمتی ، محمد ظاهری(سرپرست)
ارسال شده در تاریخ شنبه 16 ارديبهشت 1391 - ساعت 8:45 ادامه مطلب نظرات (2)
19 نفر از اعضای هیئت و گروه قاجر ، طبق برنامه زمانبندی شش ماهه اول 1391 گلگشتی به منطقه مانگه دول داشتند.
گزارش برنامه را در ادامه مطلب بخوانید...
تاریخ اجرای برنامه : 15 اردیبهشت 1391
شرکت کنندگان (آقایان) : سیروس عسکری ، مجتبی مالکی ، مسعود مرادی ، حسین عسکری ، مجید عباسی ، میلاد مالکی ، اصغر عبدالملکی، جلال حنیفی( سرپرست)
شرکت کنندگان (بانوان) : مهوش نعمتی ، عفت مرادی ، منیژه مرادی ، زهره مرادی ، شرافت عباسی ، شریفه عباسی ، خدیجه حاجیان ، یاسمن نعمتی ، نرگس عسکری ، زیبا امیری ، سونیا ملکی .
ارسال شده در تاریخ شنبه 16 ارديبهشت 1391 - ساعت 8:30 ادامه مطلب نظرات (0)
انجمن پزشکی کوهستان ایران: چگونه شدت ورزش را اندازهگيري کنيد.
آيا ميدانيد شدت ورزش به چه معني است يا منظور از ورزش ملايم، متوسط و شديد چيست؟ وقتي ورزش ميکنيد از کجا بايد بفهميد که ورزش شما مفيد بوده و از شدت مناسبي برخوردار است؟ يا از همه مهمتر چطور ميتوان شدت ورزش را اندازهگيري کرد؟ براي دانستن اطلاعاتي در مورد شدت ورزش ميتوانيد از اين مقاله استفاده کنيد.
شدت ورزش يعني چه؟
شدت ورزشي که انجام ميدهيد، ميزان اکسيژن مصرفياي که براي ورزش کردن مصرف ميشود و نيز ميزان کالرياي که هنگام ورزش ميسوزانيد را تعيين ميکند. در مورد ورزشهاي ايروبيک مانند پيادهروي، شنا يا دوچرخه سواري هرچه ورزش براي شما سختتر باشد شدت بيشتري دارد. به عنوان يک قانون عمومي ورزش با شدت متوسط بهترين است. اگر ورزش شما بسيار ملايم باشد به اهدافي مانند تناسب اندام يا کاهش وزن دست پيدا نميکنيد و اگر بسيار شديد ورزش کنيد ممکن است خسته و فرسوده شويد، احتمال رها کردن ورزش زياد ميشود و خطر آسيب ديدگي نيز افزايش مييابد. ورزش متوسط خطر آسيبديدگي را کاهش ميدهد و شانس ادامه برنامه ورزشي و پيشرفت در آن نيز بسيار بيشتر ميشود....
ارسال شده در تاریخ پنج شنبه 14 ارديبهشت 1391 - ساعت 11:23 ادامه مطلب نظرات (1)
