بنا بر گزارش روابط بین الملل فدراسیون ایران و تایید کمیسیون یخ نوردي فدراسیون جهانی همزمان با کمپ جوانان فدراسیون جهانی شهریور ماه در سبلان، اردوی مشترک آموزشی یخ نوردي با حضور مدرسین فدراسیون جهانی از روسیه و ایتالیا نیز برگزار خواهد گردید...
در این کمپ تیم هاي ملی امید و جوانان ایران به همراه میهمانان کشورهای آسیایی و اروپایی از جمله ایتالیا حضور خواهند داشت. 
لازم به ذکر است ایران شهریورماه برای دومین سال متوالی میزبان کمپ جوانان اتحادیه جهانی کوه نوردي خواهد بود. سال گذشته این کمپ در دماوند با حضور ۳۶ میهمان خارجی بود و امسال در شهریورماه این کمپ در منطقه سبلان برگزار می شود.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 19 خرداد 1395 - ساعت 23:57 نظرات (0)
‎به آگاهی می‌رساند؛ بر اساس آیین‌نامه کارگروه آموزش و همچنین کارگروه کوه‌نوردی سابق این فدراسیون کلیه نفراتی که در فاصله بین دوره بازآموزی موفق به دریافت مدرک مربیگری برف و یخ و سنگ‌نوردی می‌شوند می‌توانند تا زمان اولین بازآموزی (پس از تاریخ دریافت حکم) به عنوان مربی همراه مدرس در دوره‌های آموزشی یخ و برف و سنگ‌نوردی حضور یابند...
‎مقتضی است هیئت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی در اسرع وقت نسبت به اطلاع‌رسانی مراتب مذکور اقدام نمایند
منبع: پایکاه خبری فدراسیون

ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 19 خرداد 1395 - ساعت 00:53 نظرات (0)
مورخه 13 و 14 خرداد ماه 5 تن از اعضای هیئت و گروه قاجر به همراه یک تن از غارنوردان شیراز و سنندج  غار قلایچی در بوکان را پیمایش نموده و تمرین طناب ریزی نمودند.  




شرکت کنندگان (آقایان) : یوسف عبدالملکی . میثم ایرانپور . داوود مفاخری ( از گروه قاجر) وحید مرتضی ای از سنندج و کامیار افتخاری از شیراز سرپرست(داوود مفاخری)

شرکت کنندگان (بانوان) : مهشید الماسی . اسرا مفاخری


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 18 خرداد 1395 - ساعت 23:50 نظرات (0)
بنا بر اعلام آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک ؛ به استحضار  میرساند نظر به نقش تعیین کننده منابع انسانی متخصص در ارتقاء و توسعه پایدار ورزش قهرمانی کشور و آماده سازی و موفقیت قهرمانان و تیم های ورزشی، آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک در سال 1395 مبادرت به آموزش منابع انسانی فدراسیون ها و سازمان های ورزشی مرتبط با ورزش قهرمانی در حوزه های تخصصی سنجش و توسعه قابلیت های جسمانی، پزشکی ورزشی، روانشناسی و مدیریت ورزشی می نماید... شرکت کنندگان در پایان دوره توانایی و مهارت کافی برای ارائه خدمات علمی ـ تخصصی در سطوح ورزش قهرمانی و حرفه ای کشور را کسب می نمایند...
داوطلبان شرکت در دوره های آموزشی، جهت ثبت نام و کسب  اطلاعات بیشتر به سایت آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک به آدرس http://www.olympicacademy.ir  مراجعه و یا با شماره تلفن های 26216195 و 26216188 (داخلی 115) تماس حاصل نمایند.
ضمنا برنامه های آموزشی آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک به پیوست می باشد.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 18 خرداد 1395 - ساعت 14:02 نظرات (0)
بنا بر اعلام آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک ؛ به استحضار  میرساند نظر به نقش تعیین کننده منابع انسانی متخصص در ارتقاء و توسعه پایدار ورزش قهرمانی کشور و آماده سازی و موفقیت قهرمانان و تیم های ورزشی، آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک در سال 1395 مبادرت به آموزش منابع انسانی فدراسیون ها و سازمان های ورزشی مرتبط با ورزش قهرمانی در حوزه های تخصصی سنجش و توسعه قابلیت های جسمانی، پزشکی ورزشی، روانشناسی و مدیریت ورزشی می نماید... شرکت کنندگان در پایان دوره توانایی و مهارت کافی برای ارائه خدمات علمی ـ تخصصی در سطوح ورزش قهرمانی و حرفه ای کشور را کسب می نمایند...
داوطلبان شرکت در دوره های آموزشی، جهت ثبت نام و کسب  اطلاعات بیشتر به سایت آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک به آدرس http://www.olympicacademy.ir  مراجعه و یا با شماره تلفن های 26216195 و 26216188 (داخلی 115) تماس حاصل نمایند.
ضمنا برنامه های آموزشی آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک به پیوست می باشد.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون


ارسال شده در تاریخ سه شنبه 18 خرداد 1395 - ساعت 14:02 نظرات (0)
به آگاهی تمامی مربیان سراسر کشور می‌رساند؛ با توجه به فرارسیدن فصل گرما و نامساعدشدن مناطق آموزشی برف و یخ، مقتضی است از برگزاری دوره‌های کارآموزی از تاریخ 4 تیر ماه و دوره‌های پیشرفته از 18 تیر ماه سال 95 در مناطق مختلف کشور به‌ویژه منطقه حسن‌در خودداری نمایند.شایان ذکر است برگزاری دوره در استان‌هایی که شرایط برگزاری دوره‌های مذکور را دارند تنها با هماهنگی کارگروه آموزش و اخذ مجوز مجاز می‌باشد.مقتضی است هیئت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی در اسرع وقت نسبت به اطلاع‌رسانی مراتب مذکور اقدام نمایند...
منبع: پایگاه خبری فدراسیون

ارسال شده در تاریخ سه شنبه 18 خرداد 1395 - ساعت 14:01 نظرات (0)
مورخه 13 و 14 خرداد 9 تن از اعضای هیئت و گروه قاجر ابتدا به قله توچال سپس به قله 5671 متری دماوند صعود نمودند.
گزارش برنامه در ادمه مطلب....


تاریخ اجرای برنامه : 12 الی 14 خرداد 1395

شرکت کنندگان (آقایان) : پدارم نعمتی، کورش دره وزمی، جواد شیخی، کامران محمدی، یعقوب عزیزی،پیمان شیخی، ادیب خالدیان، سبنا ابراهیمی، علی الیاسی(سرپرست)


ارسال شده در تاریخ دوشنبه 17 خرداد 1395 - ساعت 09:33 ادامه مطلب نظرات (0)
پیاده روی، ورزش بسیار مفید و خوبی برای افراد است. اگر شما نیز پیاده روی می کنید و قصد دارید هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید و وزنتان را کنترل کنید، باید کمی بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر برسانید.
سرعت خود را به طور متناوب تغییر دهید
پیاده روی ای که تمامی مدت با گام های یکنواخت انجام شود، کالری کمتری مصرف می کند. به جای اینکه در پیاده روی، سرعت ثابت و یکنواختی داشته باشید، سه دقیقه آهسته راه بروید و سپس به مدت سه دقیقه سرعت خود را افزایش دهید و دوباره آهسته راه بروید. سرعت شما در گام تند باید به حدی باشد که نتوانید به راحتی صحبت کنید. در این سه دقیقه روی حرکات خود تمرکز بیشتری داشته باشید. می توانید این دوره های سه دقیقه ای را تا پنج مرتبه تکرار کنید تا کل زمان پیاده روی شما 30 دقیقه شود. این کار باعث می شود که کالری بیشتری بسوزانید. به علاوه میزان تحمل پذیری و استقامت خود را نیز افزایش می دهید.....


ارسال شده در تاریخ یکشنبه 16 خرداد 1395 - ساعت 11:40 ادامه مطلب نظرات (0)
روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه

ارسال شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1395 - ساعت 11:25 نظرات (0)
مورخه 15 خرداد 5 تن از اعضای هیئت و گروه قاجر از مسیر سیز به قله کولاوا در جنوب قروه  صعود نمودند.



تاریخ اجرای برنامه : 15 خرداد 1395

شرکت کنندگان (آقایان) : محمد میرانی، مهدی عباسی

شرکت کنندگان (بانوان) : فاطمه میرانی، الهه زارعی،لیلا صالحی


ارسال شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1395 - ساعت 10:05 نظرات (0)